¡Llegó el lunes de recursos! 🥳

Cada lunes te comparto un recurso para la exploración, el aprendizaje y la practica de la presencia radical, los temas centrales son el mindfulness y la conexión con la Naturaleza.

Como buena autodidacta y amante del aprendizaje, llevo años coleccionando recursos, pequeñas joyas que me he encontrado por aquí y por allá y llegó el momento de compartirlas en este laboratorio ¡exploremos y practiquemos presencia radical!

¿Qué encontrarás? 📚📑🎧🎙️⏯️📄🧩

Una gran variedad de recursos en diferentes formatos (en inglés o español):

Manuales, Libros, Guías PDF, Cursos en línea, Meditaciones, Audio guías, Clases, Documentales, Videos, Páginas web, Episodios de podcasts ¡y mucho más!

Nota: Si eres facilitador de mindfulness, compasión o terapias de naturaleza ¡pronto abriré una sección de recursos especial para ti!

Espero que estos recursos enciendan curiosidades, conversaciones y ¡mucha presencia y conexiones con la Naturaleza! ❤️‍🔥