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Ajuste simple para usar tu celular sin destruir tu cuello ni tu rostro

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Description

Un ajuste simple y práctico para usar tu celular sin adelantar la cabeza ni sobrecargar tu cuello.

En este video aprenderás un ejercicio que te ayudará a recuperar una postura más alineada al mirar la pantalla o cualquier actividad que estes haciendo en una silla, reduciendo la tensión cervical, mandibular y facial que puede acentuar signos de envejecimiento.

Si quieres trabajar de forma más completa tu postura, aliviar tensiones y rejuvenecer tu rostro desde la raíz, conoce el Club HOLISTIC GLOW aquí:


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