

Un ajuste simple y práctico para usar tu celular sin adelantar la cabeza ni sobrecargar tu cuello.
En este video aprenderás un ejercicio que te ayudará a recuperar una postura más alineada al mirar la pantalla o cualquier actividad que estes haciendo en una silla, reduciendo la tensión cervical, mandibular y facial que puede acentuar signos de envejecimiento.
Si quieres trabajar de forma más completa tu postura, aliviar tensiones y rejuvenecer tu rostro desde la raíz, conoce el Club HOLISTIC GLOW aquí:
