✨ 3 semanas de trabajo profundo para flexibilizar tu sistema nervioso✨

Con material en video, audio, cuadernos de trabajo y sesiones en vivo, te ayudaremos a cambiar patrones desde el cuerpo; lo mejor del reto es que todo el aprendizaje se hará en comunidad y será guiado en todo momento por psicólogas (Maynné Cortés y Camila Colina 😉)

Durante 3 semanas trabajaremos juntxs

El microlab se divide en 6 módulos, puedes hacerlo a tu ritmo. Cada módulo contiene:

📚 Lectura corta para arrancar la reflexión y la teoría (disponible también en formato de audio)

🎧 Lecciones breves en formato audio y video (grabación disponible)

🗒️ Cuaderno de trabajo descargable con ejercicios prácticos 

✏️ Arte visual relacionado con la teoría del módulo y preguntas de reflexión para acompañar el trabajo con el arte

¿Qué es un microlab? 🧐

✨Los Microlaboratorios son espacios diseñados para iniciar procesos de cambio profundo mediante el aprendizaje intensivo de herramientas emocionales. Durante 3 semanas, serás guiade en un proceso de trabajo emocional y creativo. Cada Microlab ofrece un entorno seguro para observar, cuestionar y generar nuevas formas de habitarte. ✨

Además del contenido de cada módulo, también tendremos:

📱Canal de telegram en donde se darán avisos, recordatorios y se abrirá espacio para diálogo colectivo. 

👩🏽‍💻 3 sesiones en vivo para preguntas, acompañamiento y reflexión (opcional unirse) 

-Sábado 23 y 30 de mayo y 6 de junio-

- 10:30 am a 12:30 pm HORA CDMX- 

💻 Las sesiones en vivo quedarán grabadas por si no puedes unirte en la fecha indicada o quieras ver el contenido nuevamente.