Marjo's Community profile
challenge banner image
The Art of Saying No
cover image
thumbnail
thumbnail
thumbnail
63 participants
About Challenge

🇬🇧 ENGLISH

You say yes. Your body says no.


This isn’t a course about boundary-setting. It’s about something deeper: returning to yourself. To what is actually true for you, underneath all the learned patterns.


Over 4 weeks, you’ll move through quiet reflection, honest questions, and gentle practices that help you recognise what a real yes feels like in your body
. and when no is the most honest answer you can give.


For whom: For people who are tired of overgiving. Who want to stop losing themselves in what others need. Ready to trust what has always known, inside them.


đŸ‡łđŸ‡± NEDERLANDS


Je zegt ja
. terwijl je hele lijf nee zegt.

Dit is geen cursus over grenzen stellen.


Dit gaat over iets diepers: terugkeren naar jezelf. Naar wat écht waar is voor jou, onder alle aangeleerde patronen.


In 4 modules ga je door stille reflecties, zachte oefeningen en eerlijke vragen die je helpen herkennen wat een echte ja voelt voor jou
. en wanneer nee de meest liefdevolle keuze is.


Voor wie: Voor mensen die moe zijn van het voortdurend geven. Die willen stoppen met zichzelf verliezen in wat een ander nodig heeft. Klaar om te luisteren naar wat er al die tijd al in hen wist.



đŸ‡«đŸ‡· FRANÇAIS


Tu dis oui
. et tout ton corps dit non.

Ce n’est pas un cours sur les limites. C’est quelque chose de plus profond : revenir Ă  toi-mĂȘme. À ce qui est rĂ©ellement vrai pour toi, sous tous les schĂ©mas appris.


En 4 semaines, tu traverses des rĂ©flexions silencieuses, des questions honnĂȘtes et des exercices doux qui t’aident Ă  reconnaĂźtre ce que ressent un vrai oui dans ton corps
. et quand non est la rĂ©ponse la plus aimante que tu puisses donner.


Pour qui : Pour les personnes fatiguĂ©es de toujours donner. Qui veulent arrĂȘter de se perdre dans les besoins des autres. PrĂȘtes Ă  faire confiance Ă  ce qui sait dĂ©jĂ , en elles.

22 Checkpoints

Welcome to The Art of Saying No

Unlocks immediately

Module 1 Lesson 1 : The Performance Yes

Unlocks immediately

Wo 25/03/26 20:00 Celebration Call
thumbnail
thumbnail
thumbnail
YOU
Together is more fun!
Challenges are fun with friends, pass it on.

By purchasing this, you also unlock

Community access
New updates
3 Posts
Exclusive content
7 Events
Facebook Group