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Sesiones de Biofeedback profile
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60 mins with Miriam Hernández

Recovery Room

In Person

C.Colonias #221 Plaza Via Libertad

$38.88

About this Session

Recovery Room | Terapia de Contrastes

Una experiencia de bienestar que combina sauna y tina de frío en un circuito diseñado para acompañar al cuerpo en su proceso natural de recuperación y adaptación.

La exposición alternada al calor y al frío genera un estímulo térmico que puede favorecer la circulación, la recuperación física, la relajación, la sensación de energía y el bienestar general. Al mismo tiempo, la experiencia invita a trabajar la respiración, la presencia y la conexión consciente con el cuerpo.

En Re-Conecta Energía Vital, el Recovery Room es más que un contraste de temperaturas: es un ritual para hacer una pausa, escuchar tu cuerpo y regresar a tu centro.

Calor que relaja. Frío que activa. Una experiencia que te reconecta.

About the Host

Terapeuta y especialista en Biofeedback, integrando ciencia y consciencia para la evaluación psicofisiológica, la regulación del estrés y la optimización del desempeño humano.

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