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Bienvenid@ a esta plataforma, creada como un espacio de acompañamiento, aprendizaje y conexión con tu SALUD!.

Aquí encontrarás contenido formativo diseñado para apoyarte a comprender mejor tu cuerpo, tu alimentación y los factores que acompañan tu equilibrio físico. A través de estos materiales, mi intención es brindarte herramientas prácticas y basadas en evidencia  que te permitan tomar decisiones más conscientes y sostenibles en tu día a día.

Este espacio forma parte de tu proceso de acompañamiento nutricional, por lo que iremos profundizando en temas clave como alimentación, regulación del sistema nervioso, hábitos, estilo de vida, siempre desde una visión integral.

Más que sólo información, este es un lugar para construir comunidad, compartir, avanzar paso a paso hacia una mejor calidad de vida.

Gracias por darte la oportunidad de estar aquí y darte este tiempo para ti.

Paola Romero

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Paola Romero. "Nutrición Consciente"

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Aprende a interpretar etiquetas nutrimentales enfocándote en lo más importante: ingredientes y calidad del producto. Así puedes elegir de manera consciente y responsable que productos favorecen tus objetivos de salud.

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