Selbsttest: Welcher Koffein-Typ sind Sie?

Kaffee wirkt nicht bei jedem gleich – und oft entscheidet nicht die Menge, sondern der Zeitpunkt darüber, ob er Ihre Energie stabilisiert oder später Ihren Schlaf stört.

In nur 8 Fragen finden Sie heraus, wie sensibel Ihr Körper auf Koffein reagiert und welcher Umgang mit Kaffee wirklich zu Ihrem Alltag passt.

Keine Diagnose, kein Verzicht – nur eine klare erste Einschätzung, wo Ihr größter Hebel für stabilere Energie liegt.