7 días para quitarte lo que te creíste.

Hay frases que te dijeron hace años y todavía mandan en tu vida: "no seas exagerada", "mira a tu hermana", "aquí no se llora". Una cosa es lo que te dijeron. Otra, lo que tú concluiste de ti — esa es la etiqueta. Y eso es lo que vamos a mirar, con calma y desde el cuerpo, durante 7 días.

QUIÉN TE ACOMPAÑA

Soy Angie Bernal, colombiana, vivo en Melbourne. Soy coach certificada en biodescodificación y Yoga Nidra.

CÓMO FUNCIONA

Cada día se desbloquea un paso: un video corto mío, una hoja del cuaderno (10 minutos, a mano) y una práctica en el cuerpo de 2 minutos. Porque entender pasa en la cabeza. Lo que cambia un patrón pasa en el cuerpo.

CUÁNDO EMPIEZA

El reto empieza el domingo 11 de octubre. Cada día se abre un paso nuevo a esta hora:

🇨🇴 Colombia, Perú y Ecuador: 6:00 p.m.

🇲🇽 México: 5:00 p.m.

🇦🇷 Argentina y 🇨🇱 Chile: 8:00 p.m.

🇪🇸 España: 1:00 a.m. (del día siguiente)

No hay clases en vivo ni horario fijo. Cada paso te toma unos 15 a 20 minutos y lo haces cuando puedas.

EL RECORRIDO

Día 1 · Las palabras que te dijeron

Día 2 · Lo que te creíste

Día 3 · Cómo se manifiesta hoy

Día 4 · Lo que lo activa

Día 5 · La prueba

Día 6 · Verlo y aceptarlo

Día 7 · Tu frase nueva + el audio para los 21 días siguientes

Aquí no venimos a reclamarle nada a nadie, ni a quedarnos en lo que nos hicieron. Venimos a mirar qué nos tocó cargar y qué hacemos con eso desde hoy.

INCLUYE

7 videos (uno por día), el cuaderno "La etiqueta" hoja por hoja, las prácticas en el cuerpo guiadas y el audio de anclaje para las 3 semanas siguientes.

PRECIO

Preventa: 19 USD hasta el 9 de octubre. Desde el 10 de octubre queda en 29 USD.

Garantía: te devuelvo el dinero completo si me lo pides hasta el día antes de empezar.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Tengo que conectarme en vivo? No, todo queda grabado y lo haces a tu ritmo.

¿Cuánto tiempo necesito al día? Unos 15 a 20 minutos.

¿Y si un día no puedo? Lo retomas al día siguiente, los pasos quedan abiertos mientras dura el reto.

¿Necesito saber algo de biodescodificación o meditación? No, todo va explicado paso a paso.

¿Esto es terapia? No. Es acompañamiento emocional y autoconocimiento, no reemplaza la atención médica o psicológica.

¿Por qué me aparece otro precio? La página te lo muestra en tu moneda. Es el mismo valor de 19 USD.

¿Tengo más dudas? Escríbeme por Instagram a @angiebernal.bio y te respondo yo.