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CLUB WARRIOR – Entrena, Transforma y Supera Tus Límites 💪🔥
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🔹 ¿Qué incluye el CLUB WARRIOR?
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Julio Cruces

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Club Warrior

Cada semana el Club Warrior traerá expertos en diferentes áreas totalmente gratis para nuestros alumnos.

CHARLA NUTRICIONAL: ¿Perder grasa, ganar músculo o recomposición corporal?

psico.valecamere@gmail.com Instagram: @valecamere  Valeria Cámere  Psicóloga egresada de la Universidad de Piura. Cuenta con experiencia brindando acompañamiento psicológico tanto virtual como presencial abordando temas como regulación emocional, la ansiedad, estrés, relaciones interpersonales, amor propio, entre otros.   Ha desarrollado talleres presenciales hacia adultos sobre la ansiedad y su regulación, la importancia del sueño, crecimiento personal, entre otros, brindando herramientas prácticas para enfrentar estos desafíos.

Charla Psicologica con Vale Camere | psico.valecamere@gmail.com [MARZO]

Nutrición - Qué objetivo escoger: ¿Perder grasa o ganar músculo? [MARZO]

Charla por Julio Cruces - Head Coach Club Warrior

Entrenamiento - Pierde grasa y gana músculo entrenando 1.5 horas por SEMANA [MARZO]

Fisioterapia - Lesiones de hombro y rodilla [24 MARZO]

Nutrición - Errores comunes en la alimentación [03 ABRIL]

Fisioterapia - Lesiones de hombro y columna [17 ABRIL]

Entrenamiento. Progresión del entrenamiento x Julio Cruces [24 ABRIL]

Psicología - Construir hábitos que REALMENTE duren (03 MAYO)

Nutrición - Proteínas, grasas y carbohidratos (Como armar tus menús) [15 MAYO]

Entrenamiento - Cómo evitar estancarme x Julio Cruces

Nutrición - Adapta tu alimentación según tu objetivo.

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