Te doy la bienvenida al Laboratorio de Presencia Radical ✨ ¡La presencia radical es la antesala de tanta cosa buena! Del gozo y la intuición, del asombro, de la gratitud, de la compasión y del amor, de relaciones auténticas, en última instancia de nuestra plenitud y bienestar. Y solo se puede cultivar en este preciso momento y de momento en momento.

¿La mala? La mente se distrae, nuestros dispositivos nos distraen, el caos de la vida moderna nos trae acelerados, abrumados y desconectados ¿La buena? Hay esperanza, somos presencia, solo necesitamos espacios en donde nos permitamos recordarlo y establecernos, con confianza, en el aquí y el ahora. 

Aquí experimentamos diversas maneras de vivir desde la presencia radical con nuestros aliados: La atención plena (mindfulness) y la Naturaleza. 

El mindfulness, la compasión y la conexión profunda con la Naturaleza también serán nuestros valiosos recursos para desarrollar recursos internos ante la catástrofe (y transformación) climática y ambiental planetaria. 

🪷 Cultiva presencia, intuición, asombro, autocompasión y gratitud de forma accesible y ligera, pero con enorme impacto. 

📚 Lunes de recursos gratuitos para cultivar presencia y conexión con la Naturaleza 

🔥 Mini Retos Chiquitos pero Picosos 

🌳 ¿Puedes escucharla? La Naturaleza te invita a su reencuentro. Explora maneras de conectar, sanar y aprender con ella. 

✨ Eventos, círculos, clases, charlas y conversatorios.

❤️‍🔥 Pepitas de reflexión, sabiduría e inspiración.

🎙️ Meditaciones guiadas conmigo + mis recomendaciones .

🎓 Programas extensivos de 8 semanas. 

📄 Guías PDF, worksheets, materiales y recursos. 


¡Nos vemos adentro! ♡ 

Sofia

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